In una Calabria silenziosa e selvaggia, dove la terra respira e le colline guardano la fiumara dell’Amendolea, vivrai una giornata dedicata alla cura di sé, tra yoga, meditazione e natura incontaminata. Il percorso conduce fino alla Rocca di Varva, monolite sacro legato alla figura di San Pantaleone, guaritore e simbolo del luogo. Il respiro, i profumi della terra e il vento tra gli alberi diventano guida di un viaggio interiore profondo e rigenerante.
Cosa farai
Cammino consapevole tra sentieri panoramici e profumati.
Sessione di yoga nella natura, adattata a tutti.
Esercizi di mindfulness e respiro consapevole.
Momenti di journaling e contemplazione silenziosa.
Condivisione finale delle pratiche, nel rispetto del ritmo personale.
Incluso/Escluso
Cammino consapevole guidato
Sessione di yoga e mindfulness
Materiale per journaling
Pranzo presso Terra Madre
Accompagnamento esperto del territorio
Transfer da/per Melito di Porto Salvo (punto di partenza e arrivo)
Bevande extra durante il pranzo
Spese personali
Tappetino yoga (disponibile su richiesta con piccolo supplemento)
Policy di cancellazione
Puoi cancellare fino a massimo 48ore primadell’esperienza per ottenere un rimborso completo.
Domande richieste frequentamente
Cosa portare
Abbigliamento comodo e traspirante, tappetino da yoga (se lo hai), cappellino, crema solare, quaderno per appunti, acqua e voglia di rallentare.
Come devo vestirmi?
In modo semplice e comodo: leggins o pantaloni morbidi, t-shirt, felpa leggera. Scarpe da cammino leggere.
Non ammesso
- Musica o dispositivi che disturbino la pratica
- Fumo durante le attività
- Animali durante la sessione yoga per motivi di sicurezza e tranquillità
Cose da sapere prima di partire
- Non è richiesta esperienza di yoga: la pratica è adatta a tutti.
- L’esperienza si svolge in piccoli gruppi per mantenere silenzio e qualità.
- In caso di maltempo viene proposta una data alternativa o una versione “indoor-natura” in spazio protetto.
Accessibilità
L’esperienza non è adatta a persone con disabilità motorie, a causa del sentiero collinare e dei tratti rocciosi verso la Rocca di Varva. Il pranzo e le attività statiche sono invece accessibili.
Recensioni dei clienti
Mariateresa
Il May 26, 2025
Amazing tour
Overall rating
5.0/5
(1 recensione)
Review summary
Guida5.0/5
Servizio5.0/5
Trasporto5.0/5
Organizzazione5.0/5
da€80.00 /persona
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